ナイトタイムダイエットサプリは本当に効くのか？　5/13現在

ナイトタイムダイエットサプリのレポートの６回目です。

ちょっとお腹がスッキリって感じになったので期待したけど・・・大して変わらんかったです。

では、今週のレポートです。

食生活の特記事項

通常の食事

• 朝食：トーストと牛乳
• 昼食：菓子パン２個
• 夕食：家で出してもらったもの

GW中はず～っと職場で１人で仕事。

パソコンに向かっていると、ついつい何かつまんじゃうんですよね～１００円お菓子にアイスクリーム。

GW開けは、通常に戻っています。

運動状況の特記事項

万歩計の数字です。

1,500歩前後の日が続いています。

相変わらず、歩いていません。

ナイトタイムダイエットサプリの服用状況

通常の服用時間

• 夕食前

飲み忘れナシ。

体重・腹囲の変化

今回（5/13）

何とか維持できているかなっ？

特記事項

平穏な日々が続きました。

14日（日）は友達とBBQ。食べすぎたかな？

詳細・結果は次回の報告の時に～。(ーー;)

今後

食べると増える。食べないと減る。って事は・・・次回までは特に何もないので、結果に現れると良いんですけどね。

レポート続けます。